掉頭髮掉太多只是洗髮精和頭皮阻塞的問題嗎 ?
最近看了一本“中醫不告訴你的 36 件事” 恐怕換洗髮精、清理頭皮、塗抹生髮水只是治標, 溯源身體的狀況才能治本。
這裡說掉頭髮從中醫的角度確實和腎虛有關。中醫的腎除了腎臟外，也包含內分泌系統、中樞神經系統和其他與活力有關的生理系統。 所謂 " 髮者，血之餘也 " 血液流通順暢與否大大影響頭髮的健康，所以中醫師認爲掉頭髮及血液不足或血流淤塞的現象，以補腎、補血和去瘀作為治療方向。
生活緊張壓力大，導致新陳代謝和賀爾蒙分泌異常、抵抗力低下都是造成掉髮的主因之一; 飲食不正常也是關鍵，如攝取過鹹、過辣、高熱量刺激性食物，或內含過多防腐劑的食品，頭皮毛囊都會因此阻塞而導致掉髮。
外在因素，如過度染髮、燙髮和使用不適合的洗髮精，癌症化療或黴菌細菌感染也有可能是掉髮原因。
書中有談到中醫有可能給予的藥方，但因每人體質不同，還是要去給中醫師望聞問切過，請中醫師開藥方針灸比較好。
這裡還提到中西合璧的掉髮治療方法，運用幹細胞萃取物促進頭皮血液循環復甦毛囊，配合重啟生髮機制的頭皮魔針外部治療，再輔以口服中藥。
如上所述，發現掉髮問題，先檢視自己的生活和飲食習慣，包含晚間是否 11 點前入睡，做自我改善。 另外梳頭髮按摩頭皮，避免過度抓搔頭皮，都會有幫助。 嚴重的話真的就要尋求醫師幫助了。
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