在住宿篇,我有提到這次旅行採用“去趣”。 在“去趣”,可以輸入每一天要去的地方,按“一鍵排序”,“去趣”會從 Google Map 抓取資料幫你排比較好的先後順序,你也可再依自己的需求挪動排序。兩地間,可以查看可用交通。 在旅行當下,也可點要去的地方,“去趣“就會依你所在的地方給你多個交通建議和預估需時/$ 選項,你再從中挑選。 對於行前規劃和旅遊當下都很方便,但就要注意網路和手機電力是否每天足夠帶你跑全程。
在住宿篇,我有提到這次旅行採用“去趣”。 在“去趣”,可以輸入每一天要去的地方,按“一鍵排序”,“去趣”會從 Google Map 抓取資料幫你排比較好的先後順序,你也可再依自己的需求挪動排序。兩地間,可以查看可用交通。 在旅行當下,也可點要去的地方,“去趣“就會依你所在的地方給你多個交通建議和預估需時/$ 選項,你再從中挑選。 對於行前規劃和旅遊當下都很方便,但就要注意網路和手機電力是否每天足夠帶你跑全程。
人類由於狩獵時代傳承下來的 DNA,潛意識中有著脫隊就可能面臨生命威脅的恐懼而害怕落單。也因許多宗教或童話故事,從小灌輸每個人都需要找到另一半,生命才能完整,背負著需有伴侶的期待。害怕孤獨成了人類無意識的的恐懼,但事實上,現在沒有猛獸的威脅,獨自一人時有不應該有失去生命的恐懼。至於是否有伴侶才能快樂生活,許多人隨時有他人相伴,也不見得感到比較幸福。有的時候反而很想找個自己的空間喘一口氣,不是嗎?
最近剛好看到喬·迪斯本薩博士( Dr. Joe Dispenza ) 的 "The Hidden Power of Being Alone" 。 對這影片的內容深有同感。以下整理分享給大家。 (聽原文會很有感覺, 有字幕, 練練你的英文^^ )
喬·迪斯本薩博士致力於研究治療和自發性緩解背後的科學,因研究如何治癒慢性病和末期疾病、幫助許多人而聞名。他是許多暢銷書作者,主張每個人是自己生命旅程的創造者,你是什麼就會吸引什麼(不是你想要什麼就會獲得什麼),你想要什麼未來就在腦中故事性地預演以實現夢想。
現代社會過度強調人際關係的重要性,導致人們形成對外在關係的依賴,而忽略內在自我連結的重要性。喬·迪斯本薩博士從神經科學、量子物理和生物學三個角度闡述獨處的益處 : 獨處能提升升大腦前額葉皮質活動,增強自我覺察和情緒平衡;獨處能使個人的量子能量場更純淨、更強大,提升個人創造力與顯化能力;獨處也能促進身體的自我療癒,提升身心一致性。 總之,作者鼓勵讀者透過冥想等方式練習獨處,培養內在自主性與情緒獨立性,最終實現自我掌控與生命潛能的完全釋放。
以下節錄幾個重點
打破對人際關係的依賴:
獨處的轉化力量:
獨處與大腦的運作:
獨處與量子能量:
獨處與顯化能力:
在獨處中,我們能調整頻率,與目標一致,不會受到他人影響,成為更有效率的創造者。
引述:「when you're alone these frequencies align seamlessly with your goals and desires. There's no energy leakage no need to accommodate someone else's rhythms no external interference you become a finely tuned instrument of creation operating with maximum Clarity and intention.」
超越人類 DNA 傳承下來的運作的模式:
獨處並非孤獨,而是進化的契機。透過獨處,我們能夠重塑大腦、培養情緒自主、掌握量子能量,並突破舊有的限制模式。 我們可以成為自己幸福的創造者,而不是受外部關係所控制。影片中的核心訊息是:你已是完整具足,擁有無限的力量。
希望以上內容對你有幫助,激發你更加從獨處發掘自己的潛在力量,開啟更豐富、更覺知的生活。
2024 年 12 月初安排了一趟 7 天 6 夜的京都、嵐山、天橋立、伊根和西舞鶴自由行。在安排的時候有許多困惑,有的甚至是在途中才一一解惑。 這裡對我的行前安排做個分享,也順便把在行程中獲得的資訊一起放入,給想安排旅程的你參考。
疫情前已去過京都清水寺、金閣寺那些熱門景點,不過一直很扼脘那次沒時間去嵐山,所以這次的重點是好好的玩嵐山,以及京都近郊的天橋立和伊根。 嵐山觀光小火車和西舞鶴與天橋立間如宮崎駿卡通走在海上的電車 x 松號( x 可已是"青""赤“或"黑“)也是我很想體驗的重點。
有想過乾脆跟旅行團或跟當地團就可以少做功課了,可是看行程,要不插入我不想去的地方,不然就是覺得走得太匆忙(一天走太多點),價格也是讓我決定自由行的因素。這次旅行和我之前自由行不太一樣的是我用了“去趣” APP,且買了網路吃到飽的 Sim 卡,在"去趣"計劃點連結 Google Map 的引導下,省去了許多行前要詳細研究路怎麼走的麻煩。(很感謝“去趣” APP開發團隊和 Google )。對於 Sim 卡,我買的是 WaySim (威訊) 2G吃到飽7天,沒有任何問題,只有一天因為自己的手機不知什麼時候有去設流量限制,有一天用太多,造成無法上網,後來發現是自限流量的問題,將限制取消,就可上網了。
先來説說住的安排:
在確認機票來回日期和嵐山觀光小火車訂位日期後,我才開始著手住宿的安排。 看過一些相關資訊,我計畫兩天玩嵐山、一天玩天橋立、一天玩伊根,其他就看人在哪裡就玩哪裡了。 這次遊玩的時間主要是配合嵐山觀光小火車訂到的日期(賞楓時期不好搶位),本來還想先訂到海上電車赤松號(含咖啡點心)或黑松號(含車上用餐),可是都訂不到,只好能坐到青松號就好,青松號每天都有,就不需要特別關心哪一天要坐。 最後決定第一天住京都,第二天和第三天住龜岡(龜岡到嵐山很方便),第四天和第五天住天橋立(伊根離天橋立不遠),第六天住京都。
這次住的旅館都在 trip.com 訂,體驗還不錯,以下一一介紹。
VIA INN KYOTO SHIJOMUROMACHI JR-West Group
JR西日本グループ ヴィアイン京都四条室町
JR西日本集團Via Inn京都四條室町
551-2, Yamabushiyamacho, Nakagyo-ku, Nakagyo Ward, Kyoto City, Kyoto Prefecture, 604-8156, Japan
日本京都府京都市中京區中京區山伏山町 551-2
第一天想去伏見稻荷神社,如果逛完伏見稻荷神社錦市場還開著的話,想去錦市場,所以安排了在錦市場附近,離鴨川旁先斗町也不遠的 Via nn 京都四條室町。
從關西機場坐 Haruka 到京都站時,只知道要坐京都地下鐵烏丸線到四條站。到四條時,還在地下街中,四條站有許多出口。我拿了地址(英文)跟服務亭穿著制服的老伯伯詢問要從哪個出口出去比較近,他看了告訴我 26 號出口,並指著往遠遠寫著的2號出口直直走到那裡左轉, 就會找到26號出口(在那裡看不到個出口地圖,只看到1號和2號出口的指示)。 26號出口是從京都經濟中心上來,一上來馬上看到一家很漂亮的書店。
26號出口上來後,向左走過馬路到對面,然後一直往前走,會看到左側巷弄交叉口的 Lawson,再向前走一點點就能找到旅館了。Via Inn 旁邊有個停車道,入口是隔柵自動門。 Inn 對面有京都藝術中心。以下是到 Via Inn 後櫃檯給的地圖,根據這個地圖發現 22 和 24 號出口離這家旅館也不遠。
我在 trip.com 以 NT1927/晚 不含早餐訂房。入住要先繳京都住宿稅 200 yen。 咖啡、茶、牙刷、牙膏等都可在一樓電梯口自由取用。房間裡有空氣清淨機,房裡的溫度(冷暖兩用)可以自己設定。且還提供一件舒服的睡衣。 電視機前桌椅夠大,可以舒服地坐在那邊吃東西邊看電視。
因為要在關西機場先處理這次旅遊所需的 JR 關西廣域周遊券以及特快車訂位( Haruka, 橋立號,西舞鶴號 ),我到京都已經是下午了,結果第一天只玩了伏見稻荷神社和先斗町。從先斗町用走的回來旅館約 20分鐘,沿路經過熱鬧的新京極商店街,和已經沒營業的錦市場。但觀看有的店家正在整理,有的已經熄燈,稀稀落落地幾群一起吃完飯散步回家的日本當地人,和關起店門騎腳踏車回家的店主的錦市場還蠻有趣的。如果我不是隔天要去嵐山玩,應該可以安排走路到錦市場逛逛,順便好好享用 Via Inn 四條室町到錦市場路上會遇到的燒肉弘烏丸錦店。 這個旅館到二條城和御金神社也都在 20 分鐘的走路範圍。
Hotel Route Inn Kyoto Kameoka
ホテルルートイン京都亀岡駅前
HOTEL ROUTE INN京都龜岡車站前
1-6-1 Kameokaeki-Kita, Kameoka City, Kyoto Prefecture, 621-0807, Japan
日本京都府龜岡市龜岡驛北1-6-1,郵編 621-0807
第二天到嵐山,先把行李寄放在京福嵐山駅的投幣 locker(ロッカー),一天玩完才去旅館。由嵐山到 Route Inn 龜岡車站前只要從 JR 嵯峨嵐山站坐 10 分鐘電車即可到達。龜岡刷卡出口後往左邊北口( bus バス站)走階梯下去,就看到 Route Inn 龜岡車站前就在左側,很方便。
不像之前京都市內的旅館,這間沒有要求我要加住宿稅,且所有備品都在房間裡。日本旅館不像台灣都會送礦泉水,不過Route Inn 龜岡車站前有特別贈送旅客一個代幣,可以到他們的自動販賣機選擇一瓶一般礦泉水瓶大小的氣泡飲或茶飲。
房間裡的桌椅很寬敞,可以坐兩個人,在那打開筆記型電腦工作還可以放飲料和食物,旅行或出差都適合。 隔天早餐發現有許多當地出差的人,倒是比較少像我這樣外國來旅遊的人,難怪他們櫃檯的人都只說日語。 Route Inn 是日本的連鎖飯店,後來我在西舞鶴車站附近也有看到這家,如果有計畫住西舞鶴市的人可以考慮。
這趟旅行我住的每間旅館都有空氣清淨機、睡衣和免治馬桶,室溫一進門就可自己設定,且都有浴缸可以泡澡。床的軟硬度和枕頭的軟硬度都很剛剛好。我在台灣旅遊的經驗,床大多不錯,可是枕頭常常太軟,很希望台灣大多旅館可以了解一下日本旅館的枕頭為什麼這麼恰到好處。
Route Inn 龜岡車站前的自助早餐很豐盛,且餐廳很寬敞,有大片落地窗,窗外是停車場和空曠的草地(龜岡很鄉下,有許多田野,我當時看到的是一片秋色)。唯一讓我感到困惑的是他們的麵包烤箱真的太複雜了,我都要請他們的服務生幫我設定。
Route Inn 的大廳有台咖啡豆的自動咖啡機,住客都可免費取用。 還有個邊間有自動販賣機,一台販賣飲料,一台販賣零食。
我的第二天和第三天都在嵐山玩,且第三天安排坐嵐山觀光小火車最後一班回龜岡,很意外的發現最後一班嵐山觀光小火車的夕陽景色很美。嵐山觀光小火車的龜岡站其實是在 JR 的馬崛站附近。坐完嵐山觀光小火車大家走去馬崛站,大多數人都要回京都市區,而住龜岡的我是往反方向坐一站就能回旅館馬上休息。
住這家旅館對於接下來要去天橋立的人也很方便。在要去天橋立的早上,我先好好地享用完早餐,然後拖著行李去龜岡車站搭八點多的橋立號,比從京都出發方便,可晚一點搭車,車票價還比較便宜。
Hashidate Bay Hotel
橋立ベイホテル
橋立灣飯店
Iwataki 68, Yosano Town, Kyoto Prefecture, 629-2262, Japan
日本京都府与謝野町岩瀧 68 號 629-2262
橋立灣飯店其實不是在天橋立,而是在天橋立附近的与謝野町岩瀧。我剛開始把這家和天橋立車站對面的“天橋立飯店( Amanohashidate Hotel)”混淆。 當初選橋立灣飯店有仔細比較這兩家的評語和價格,雖然橋立灣飯店離天橋立車站約 20 分鐘車程,飯店中文網站寫提供天橋立車站免費接送,每天從早上9點到晚上6點每一小時都有,距離就不是個問題。
這趟旅程第四天從龜岡坐早上8點多的橋立號到天橋立接近 11:00am,我先將行李寄放在天橋立車站商店後面的投幣 locker,就走路到天橋立的遊玩景點,玩到快傍晚 5 點回來天橋立車站,期待橋立灣飯店的接送班車。結果五點過了20分鐘都沒有任何車子來接,原來他們不是固定每一小時到車站巡迴,而是需要先約。 我後來請天橋立車站的服務櫃檯幫我打電話給飯店,很快他們的專車就來接我了。 在路上與司機聊,他跟我說飯店的法國料理很受好評,當晚我就先試試他們的法國料理。我點了比較標準的餐點(有比較貴的),真的很好吃,且 2310 Yen 價格很優。